Hai, Sahabat Sehat! Apakah kamu pernah mengalami patah tulang atau fraktur? Fraktur adalah suatu kondisi ketika tulang mengalami keretakan atau bahkan patah secara menyeluruh akibat suatu trauma atau kecelakaan. Kondisi ini dapat terjadi pada siapa saja, baik anak-anak, orang dewasa, hingga lansia. Fraktur dapat memengaruhi kegiatan sehari-hari, bahkan sampai mengganggu gerakan tubuh. Pada artikel ini, kita akan membahas pengertian fraktur, gejala, dan penyebab fraktur secara lebih lengkap.
Definisi Fraktur
Fraktur atau patah tulang adalah kondisi medis yang terjadi ketika tulang secara parsial atau keseluruhan rusak atau terputus. Fraktur mengacu pada kerusakan pada struktur tulang dan dapat terjadi di mana saja di tubuh. Itu bisa terjadi di tangan, kaki, tulang belakang, atau bahkan pada tulang tengkorak.
Kerusakan pada tulang dapat terjadi pada berbagai tingkat keparahan, mulai dari fraktur melintang yang sederhana hingga patah tulang terbuka yang parah. Fraktur dapat disebabkan oleh tekanan berlebih pada tulang, seperti terjatuh, terkena benda keras, atau dalam olahraga. Ada beberapa jenis fraktur yang dapat terjadi pada manusia, seperti fraktur spiral, fraktur avulsi, fraktur greepstick, dan banyak lagi.
Perawatan fraktur dapat melibatkan penggunaan alat bantu seperti gips atau penyangga untuk memperkuat tulang yang patah. Kadang-kadang bedah mungkin diperlukan untuk memperbaiki kerusakan tulang. Penting untuk pergi ke dokter atau ahli ortopedi jika Anda mengalami kecelakaan yang melibatkan cedera. Jangan pernah mencoba untuk memperbaiki patah tulang sendiri.
Fraktur bisa sangat menyakitkan dan membatasi kemampuan Anda untuk menjalani kegiatan sehari-hari. Jika fraktur rusak parah, maka pemulihan menjadi sulit serta memerlukan waktu yang lama. Dalam beberapa kasus, seseorang dapat mengalami komplikasi serius seperti infeksi atau kerusakan jaringan di sekitar tulang yang terputus.
Pada anak-anak, fraktur lebih sering terjadi pada lengan dan tangan, sedangkan pada orang dewasa terjadi pada kaki dan tulang belakang. Pasien yang menderita osteoporosis, kanker tulang, atau gangguan tulang lainnya, lebih rentan terhadap fraktur. Orang yang melakukan olahraga atau pekerjaan yang memerlukan mengangkat beban atau terpapar tekanan besar pada tulang, juga berisiko mengalami fraktur.
Gejala utama dari fraktur adalah rasa sakit di daerah yang terkena cedera, memar, atau pembengkakan di sekitar area yang patah. Kebanyakan orang yang mengalami fraktur juga mengalami kesulitan memindahkan bagian tubuh yang terkena cedera serta kesulitan melakukan aktivitas sehari-hari.
Oleh karena itu, penting untuk menjaga tulang Anda tetap sehat dan kuat dengan cara menjaga pola makan, olahraga teratur, serta melakukan pemeriksaan kesehatan rutin untuk menjaga kemampuan tubuh dan mencegah terjadinya fraktur.
Jenis-jenis Fraktur
Fraktur adalah kerusakan atau patah tulang yang disebabkan oleh kecelakaan atau kekerasan pada tubuh manusia. Ada beberapa jenis fraktur yang dapat dialami oleh seseorang, karena tergantung pada letak, sifat dan keparahan cedera tersebut. Berikut adalah beberapa jenis fraktur:
1. Fraktur Tertutup
Fraktur tertutup terjadi ketika tulang patah tetapi tidak menembus kulit. Ini disebabkan oleh kekerasan luar yang cenderung mengakibatkan tulang tidak stabil dan cedera pada bagian dalam. Pasien yang menderita fraktur tertutup dapat merasakan gejala seperti sakit atau sulit untuk bergerak.
2. Fraktur Terbuka
Fraktur terbuka terjadi ketika tulang patah dan menembus kulit. Cacat terbuka adalah jenis fraktur yang paling serius dan dapat mengakibatkan luka yang sangat serius. Hal ini dapat mengancam nyawa pasien dan memicu komplikasi seperti infeksi. Jika terjadi fraktur terbuka, dokter segera melakukan tindakan pencegahan melalui operasi untuk anestesi lokal yang memungkinkan pemulihan yang lebih cepat dan nyaman bagi pasien.
3. Fraktur Komunutif
Fraktur komunutif terjadi ketika tulang patah menjadi beberapa bagian. Hal ini terjadi ketika kekuatan luar sangat kuat sehingga tulang tidak dapat menopang beban. Ada risiko lebih tinggi dari pada kasus fraktur karena tulang sangat terfragmentasi dan sulit untuk ditangani jika terjadi.
4. Fraktur Hijau
Fraktur hijau cenderung terjadi pada anak-anak yang usianya kurang dari 10 tahun. Ini disebabkan karena lapisan kartilago yang belum terbentuk sempurna, sehingga kekuatan yang terjadi tidak sampai menyebabkan patah tulang tetapi mengakibatkan berupa lipatan pada tulang yang tidak rata. Kondisi ini dapat disebabkan oleh kecelakaan ringan seperti terjatuh, sehingga pasien harus memperhatikan gejala seperti nyeri ringan untuk diperiksa.
5. Fraktur Musim Panas
Fraktur musim panas terjadi pada tulang yang lemah, lapisan tulang yang berlubang dan kasar seperti tulang paha. Ini disebabkan oleh usia lanjut, osteoporosis, dan kondisi kesehatan lainnya. Fraktur musim panas dapat memicu kerusakan yang serius dan bahkan memicu keterbatasan gerakan, terutama jika tulang belum pulih sepenuhnya. Pasien dengan keluhan osteoporosis berisiko lebih tinggi mengalami kondisi ini karena tulang lebih tipis dan rawan terhadap dalam keadaan ringan saja.
6. Fraktur Depresi
Fraktur depresi terjadi ketika bagian tengah tulang menurun atau melekat. Fraktur depresi sering terjadi pada jenis fraktur tertutup dan menimbulkan rasa sakit di daerah tulang retak. Istirahat, pengobatan, dan rehabilitasi dapat membantu mengurangi rasa sakit dan memungkinkan pasien untuk pulih dengan baik.
Dalam kondisi yang parah, fraktur dapat mengancam nyawa dan jika ada tanda-tanda gejala seperti rasa sakit yang parah atau kelemahan pada tubuh, segera periksakan ke dokter. Penting untuk pergi ke dokter sesegera mungkin untuk mencegah kondisi yang lebih buruk. Jika terjadi cedera, pastikan untuk menghindari gerakan yang menyebabkan rasa sakit dan istirahat sepenuhnya untuk membantu proses pemulihan.
Gejala Fraktur
Fraktur adalah kondisi di mana tulang patah akibat dari kecelakaan, olahraga, atau perubahan tekanan yang cukup besar pada tulang tersebut. Fraktur biasanya didiagnosis dengan rontgen dan bisa ditangani dengan cara operasi atau istirahat total. Berikut adalah gejala fraktur yang dapat dikenali:
1. Nyeri Hebat di Area Patah Tulang
Gejala Fraktur yang pertama adalah nyeri hebat di area patah tulang. Rasa sakit yang dirasakan bisa sangat luar biasa dan umumnya tidak bisa diatasi dengan obat pereda rasa sakit biasa. Sensasi nyeri yang sangat kuat ini terjadi karena saat tulang patah, ujung tulang saling bergesekan dan terjadilah pembengkakan atau peradangan.
2. Kesulitan Bergerak
Gejala selanjutnya dari fraktur adalah kesulitan bergerak. Terlebih lagi jika tulang yang patah terletak di salah satu anggota gerak, seperti tulang paha atau tulang lengan, maka gejala ini akan sangat dirasakan. Penderita mungkin merasa kesulitan atau bahkan tidak bisa sama sekali melakukan gerakan yang biasanya mudah dilakukan pada bagian tubuh yang terkena fraktur.
3. Terjadinya Pembengkakan
Gejala selanjutnya dari fraktur adalah pembengkakan. Pada area patah tulang, terdapat peningkatan produksi darah yang lebih banyak dibutuhkan, yang berujung pada terjadinya penggumpalan darah yang menyebabkan pembengkakan. Pembengkakan biasanya terjadi di sekitar area tulang yang patah dan dapat terlihat melalui pembengkakan kulit atau teraba saat disentuh.
Namun, pembengkakan mungkin juga tidak terlihat terutama pada area yang terjangkau. Pada beberapa kasus fraktur, pembengkakan dan rasa sakit yang dirasakan tidak selalu terlihat seperti pada fraktur tulang jari. Oleh karena itu, sangat penting bagi penderita fraktur untuk segera memeriksakan diri ke dokter untuk pemeriksaan lebih lanjut.
4. Terlihat Perubahan pada Bentuk Tubuh
Gejala fraktur yang selanjutnya adalah perubahan bentuk atau posisi tubuh. Pada beberapa kasus fraktur, tulang yang patah dapat bergeser sehingga jaringan dan struktur sekitarnya mengalami pemindahan. Hal ini dapat membuat bentuk atau posisi tubuh terlihat berbeda dari sebelumnya. Perubahan ini biasanya terlihat dengan mudah, dan tanda atau gejala Fraktur ini biasanya cukup mengkhawatirkan.
5. Kulit Berwarna Kemerahan atau Biru
Ketika seseorang mengalami fraktur, maka pada area tulang yang patah juga dapat terjadi perubahan pada kulit seperti suburnya kulit menjadi merah atau bahkan biru. Gejala ini terjadi karena terjadinya benturan saat tulang patah yang membuat area ini membiru atau memerah.
Dalam kondisi fraktur, sebaiknya tidak menghindari atau melupakan gejala yang terjadi. Karena kondisi Fraktur dapat membuat penderita sulit bergerak atau melakukan aktivitas yang biasa dilakukan, maka dalam kasus tertentu, seseorang yang mengalami gejala fraktur harus mendapatkan pengobatan yang tepat dengan segera agar dapat kembali menjalankan aktivitas sehari-hari dengan normal.
Penanganan Fraktur
Fraktur atau patah tulang adalah kondisi ketika tulang putus atau retak akibat adanya tekanan atau kekuatan yang meningkat pada bagian tubuh tertentu. Kondisi ini dapat terjadi pada siapa saja, terlebih lagi pada orang yang aktif berolahraga atau pada usia lanjut. Setelah menerima diagnosis, langkah selanjutnya adalah merawat fraktur dengan tepat dan akurat. Berikut ini adalah beberapa langkah perawatan fraktur:
1. Stabilisasi Fraktur
Stabilisasi fraktur dilakukan untuk menjaga agar tulang tetap dalam posisi yang benar sehingga memudahkan proses penyembuhan dan mencegah terjadinya kerusakan jaringan lebih lanjut. Setelah patah tulang diketahui melalui pemindaian menggunakan sinar-X, dokter akan melakukan stabilisasi pada tulang tersebut. Stabilisasi bisa dilakukan dengan menggunakan alat bantu seperti cor cast atau tuas.
2. Obat Pereda Nyeri
Sensori nyeri yang dirasakan saat terjadi fraktur bisa sangat menyiksa, terutama pada bagian tubuh yang sering digunakan untuk beraktivitas. Obat pereda nyeri, seperti parasetamol atau ibuprofen, dapat membantu mengurangi rasa sakit dengan menghambat produksi senyawa yang menyebabkan nyeri dalam tubuh. Namun, jangan pernah mengonsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas tanpa resep dokter, karena dapat menimbulkan efek samping yang membahayakan kesehatan tubuh jika dikonsumsi secara berlebihan.
3. Proses Rehabilitasi
Saat pasien mengalami fraktur, kemampuan tubuh untuk bergerak akan terbatas. Untuk mengembalikan kemampuan tubuh seperti sedia kala, proses rehabilitasi diperlukan. Pada tahap awal, pasien harus beristirahat selama beberapa minggu hingga tulang rapuh pulih kembali. Setelah itu, pasien dapat memulai proses rehabilitasi fisik seperti latihan gerakan ringan dan jangkauan tangan dan kaki untuk membantu memulihkan tulang agar kembali normal seperti sebelumnya. Dokter akan memberikan panduan dan program latihan yang tepat untuk mempercepat proses pemulihan pasien.
4. Diet Sehat
Menjaga asupan gizi yang seimbang sangat penting dalam membantu tubuh mempercepat proses pemulihan pasca fraktur. Konsumsi makanan dan minuman yang kaya akan kalsium, vitamin D, protein dan mineral seperti zinc dan magnesium dalam makanan dapat membantu mempercepat pemulihan, membantu memperkuat tulang dan memulihkan jaringan. Konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi untuk menentukan asupan nutrisi yang tepat bagi tubuh pasien, tergantung pada kondisinya.
Itulah beberapa tahapan perawatan fraktur yang perlu dilakukan untuk membantu pasien pulih dengan cepat. Di samping itu, selalu ingat untuk berkonsultasi dengan dokter setiap kali mengalami gejala patah tulang atau jika terasa ada tanda-tanda yang tidak biasa pada tubuh. Jangan pernah mencoba menanganinya sendiri tanpa bantuan ahli medis untuk mencegah terjadinya kerusakan yang lebih parah pada jaringan tubuh.
Pencegahan Fraktur
Fraktur adalah salah satu cedera tulang yang sering terjadi. Cedera ini terjadi ketika tulang mengalami keretakan atau retak. Cedera ini biasanya terjadi karena trauma, kecelakaan atau bahkan pada kasus tertentu, karena kondisi medis seperti kelemahan tulang atau osteoporosis. Untuk mencegah cedera tulang, penting untuk mengambil tindakan pencegahan tertentu.
Mempelajari Cara Menghindari Cedera
Cedera tulang dapat terjadi karena kegiatan sehari-hari, olahraga, atau bahkan pekerjaan rutin. Oleh karena itu, penting untuk mempelajari cara menghindari cedera tulang ketika melakukan aktivitas tertentu, termasuk posisi yang benar, latihan pemanasan, dan memakai peralatan keselamatan seperti helm, pelindung tangan atau pergelangan tangan. Anda juga perlu memilih alas kaki yang sesuai dan nyaman seperti sepatu dengan penyangga lengkungan yang baik dan tampilan yang rata.
Perhatikan Asupan Nutrisi
Asupan nutrisi yang tepat dapat membantu mencegah kemungkinan terjadinya fraktur. Makanan yang mengandung kalsium dan vitamin D seperti susu, keju, dan sayuran hijau dapat membantu memperkuat tulang dan mencegah kelemahan tulang atau osteoporosis. Selain itu, perhatikan juga asupan vitamin K, zat besi, dan magnesium yang penting untuk kesehatan tulang.
Teratur Berolahraga
Olahraga secara teratur merupakan kegiatan yang bermanfaat bagi kesehatan tulang. Olahraga membantu memperkuat otot dan tulang, sehingga dapat mencegah terjadinya cedera. Terdapat beberapa olahraga yang baik untuk kesehatan tulang seperti aerobik, joging, senam dan berenang.
Kunjungi Dokter Secara Rutin
Kunjungan rutin ke dokter dapat membantu mencegah cedera tulang. Dokter dapat melakukan pemeriksaan untuk mengetahui apakah terdapat kondisi yang menyebabkan tulang menjadi lebih lemah atau rapuh. Selain itu, dokter juga dapat memberikan saran mengenai tindakan pencegahan tertentu untuk diterapkan pada kasus-kasus tertentu.
Akhiri atau Kurangi Kebiasaan yang Tidak Sehat
Terdapat beberapa kebiasaan yang tidak sehat yang dapat merusak kesehatan tulang. Misalnya merokok dan minum alkohol yang berlebihan secara rutin dapat mempercepat kerusakan tulang dan meningkatkan risiko terjadinya fraktur. Oleh karena itu, penting untuk mengakhiri atau setidaknya mengurangi kebiasaan seperti ini untuk menjaga kesehatan tulang Anda.
Itulah penjelasan mengenai fraktur, mulai dari pengertian hingga gejala dan penyebabnya. Kita tidak pernah tahu kapan kecelakaan bisa terjadi pada diri kita sendiri maupun orang terdekat. Oleh karena itu, selalu ingatlah untuk selalu waspada dan berhati-hati saat melakukan aktivitas yang berisiko tinggi. Jika terjadi kecelakaan yang menyebabkan fraktur, segeralah mencari pertolongan medis agar bisa mendapatkan perawatan yang tepat dan meminimalisir risiko komplikasi. Semoga artikel ini bermanfaat dan dapat menjadi referensi bagi pembaca semua.